知多郡武豊町理容・美容院Vita hair works-ヴィータヘアワークス-

Vita hair works

気になっちゃったダンス動画

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    こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

    Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の

    カツトシです。

     

    先日ちょくちょくみているTVで

    出演者みんなで楽しそうに踊っていて

    気になっちゃったダイエットダンス?

    動画がありました。

     

    それがコレ。。。

     

     

    HAND CLAP ハンド クラップ

     

    曲に合わせて踊るだけで、2週間で10kg痩せられるって

    言われているダイエットダンス動画。

     

    自分的には今回初めて知ったんですが、

    昨年末あたりからバズっているみたいで、

    はじめしゃちょーは自分の動画で実際に試してみて

    2週間で5kg痩せたとかって出ていました。

     

    で、今更?って感じですが、実際自分も

    踊ってみたんですが、日頃特にこれといった

    運動をしていない自分にとっては、

    結構ハードです(笑)

     

    15分なんてとても持ちません。。。(笑笑)

     

    なんならいきなり気分だけでもキレッキレで

    踊ってみたら右肩痛めました・・・(恥)

     

    みなさん、このダイエットダンス動画

    知ってましたか?

    なんならみなさんは、15分とか場合によっては30分も

    踊り切ってるんですか????

     

     

    とりあえず、踊っているとちょっと楽しいので

    続けてみたいと思います。

     

     

     

    Vita hair works

    (ヴィータ ヘア ワークス)

    郵便番号 〒470-2359

    愛知県知多郡武豊町桜ケ丘2−21

    ☎0569−71−1288 予約優先制


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