知多郡武豊町理容・美容院Vita hair works-ヴィータヘアワークス-

Vita hair works

元気な髪にはタンパク質

0

    こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

    Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の

    タエコです。

     

     

    白髪が気になる世代の方からよく聞く言葉

    「トップのボリュームが気になるけど

     もう仕方ないよね・・・」

     

    でもこれ、食生活を見直すと改善するかも

    しれません。。。

     

    どう見直すかというと・・・

    タンパク質をたくさん摂る!!

     

    髪も髪をつくる頭皮も髪に栄養を送る血管も

    タンパク質でできています。

    もっと言えば爪や内臓、髪に大きな影響を及ぼす

    各種ホルモンだってタンパク質なんです。

    でも、タンパク質は体の中でつくりだすことは

    できないので、食べる物で摂らなければいけません。

     

    摂ったタンパク質は、身体の中で20種類のアミノ酸に

    分解されて、身体の各部位に必要な10万種類の

    タンパク質に再び構成されます。

     

    でも、摂取するタンパク質に偏りがあると分解される

    アミノ酸にも偏りが出てくるので、いろいろな種類の

    タンパク質を摂る必要があります。

     

    タンパク質というと肉を思い浮かべるかもしれませんが

    肉、魚、卵、乳・乳製品、大豆・大豆製品それぞれに

    構成しているアミノ酸が違います。

    いろいろな種類のアミノ酸があれば、身体の各部位の

    10万種類のタンパク質も作られやすいですよね。

     

    というコトは、髪や髪をつくっている頭皮

    髪に栄養を送る血管になるタンパク質がたくさん

    つくられればしっかりとした髪も作られるってコトですね。

     

    タンパク質をたくさん摂って元気な髪をつくりましょう

    (^_^)v

     

     

     

    Vita hair works

    (ヴィータ ヘア ワークス)

    郵便番号 〒470-2359

    愛知県知多郡武豊町桜ケ丘2−21

    ☎0569−71−1288 予約優先制

     

     


    コメント
    コメントする








       

    calendar

    S M T W T F S
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930   
    << September 2020 >>

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    ページのトップへ