知多郡武豊町理容・美容院Vita hair works-ヴィータヘアワークス-

Vita hair works

身体を老化させる3つの原因

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    こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

    Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の

    カツトシです。

     

     

    どんな人でも年齢と共にやってくる「老化現象」

    始まりやその現象は人それぞれ。

     

    そして巷のTVや雑誌などでは

    アンチエイジング、エイジングケアといった

    抗老化のための方法がたくさん紹介されています。

     

    だけどそういった各種ケアをする時、

    より一層その効果を高めるために、

    まずは老化の原因を知ることがとても重要です!

     

    原因を知ってそれにあった対応をすることで

    老化を遅らせる事が可能になります

     

    〜人を老化させる大きな3つの原因〜

     

     

    *酸化

    身体は生きていく上で呼吸によって酸素を取り込み

    食事で摂った栄養素を燃やしてエネルギーを

    作り出しています。その時酸素の一部が変化して

    活性酸素になります。その活性酸素は体内で

    侵入してきた細菌やウイルスの攻撃から身体を

    守ってくれる大事なものであると同時に、

    過剰に発生すると身体の正常な細胞まで攻撃してしまいます。

     

    過剰に発生した活性酸素が細胞を酸化させた結果が

    お顔のシワ、シミ、くすみ、たるみの原因に、

    動脈硬化、がん、生活習慣病に深く関わってきます。

     

    過剰発生させる原因は、過剰な紫外線・過度なストレス・

    タバコ・激しい運動・食べ過ぎ・食品添加物などがあります。

     

     

    *糖化

    糖は生きていく上で大切なエネルギー源です。

    だけど体内に取り込まれた糖で、エネルギー源として

    代謝されない余分な糖は体熱によりタンパク質と結びついて

    終末糖化産物(AGES)を作ってしまいます

     

     

    *炎症

    炎症とは身体が損傷を受けたときに原因を取り除いて

    修復する免疫反応のことです。炎症には

    「急性炎症」「慢性炎症」「加齢炎症」の3つがあります

     

    「急性炎症」は怪我や病気などで熱が出たり一時的なもので

    問題はないが、「慢性炎症」「加齢炎症」が人間に害を

    与えるきっかけになる炎症と言われています。

     

    例えば歯周病は歯周組織における歯周病菌の感染で

    発生する慢性炎症になるんですが、その炎症で

    炎症性サイトカインという免疫機能に働きかける

    信号みたいなものが作り出され、血液や血管に

    入り込んで全身に送られます。

     

    その結果、血管が炎症してしまい動脈硬化や

    いろいろな臓器に悪影響が出てきます。

     

     

    上記に挙げた3つの原因。

     

    この原因となるものをいかに排除するかが

    アンチエイジングには必要なことになります!

     

    多くの皆さんは、年齢に伴う身体の変化に対して

    少しでも身体のために健康のためにって事で

    各種美容商品や・健康食品などを取り入れる、

    ある意味、プラスの美容方法を実践されていると思います

     

    だけどこれからは、プラスの美容よりもまずは

    どれだけ老化の原因となりうるものを減らすか・・・

    っていう、「マイナス美容」を取り入れることを

    みなさんにオススメしたいです。

     

     

    Vita hair works

    (ヴィータ ヘア ワークス)

    郵便番号 〒470-2359

    愛知県知多郡武豊町桜ケ丘2−21

    ☎0569−71−1288 予約優先制

     

     

     

     

     

     


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