美肌に効く!?香り・・・
こんにちは。前回の“進撃の巨人”が意外と好評だったみたいの丸山です。
「アロマテラピー」・・・皆さんは、何かお使いなられていたり、
経験されたことはありますか?
「アロマ」は芳香、「テラピー」は療法を意味するフランス語で、
アロマテラピーとは植物(花や木)から採取する精油を用いて、
心身の健康や美容を増進する施術で、寝つきを良くしたり、気分を
リフレッシュしたりする他にも、体の免疫強化やホルモンバランスを整えたりと、
体のあらゆる面で効果を発揮するものです。
色々な効果のあるアロマテラピーですが、今日は手作りローションの
香りの効果で、お肌のコンディションアップにつながる方法をご紹介します。
一般的に、加齢肌のアンチエイジングには、ネロリやローズオットー。
肌荒れの原因となるホルモンバランスに働きかけるのはゼラニウム。
お肌の細胞分裂促進にはフランキンセンス、等々、いろいろな種類で、
それぞれの効果効能があります。
求める効果によって精油を選ぶことはもちろん大切なのですが、
まずは、いい香りだと感じるものを選ばれた方が、脳科学的にもいいそうでし、
より身近なものなるような気がします。
でも、使用するうえで少し控えたり、 禁止事項等もありますので、不安に感じたり
わからないことがあったらお気軽にお聞きくださいね。
でわ、簡単手作りローションの作り方のご紹介。
用意するもの:天然のグリセリン3ミリリットル ・精製水 17ミリリットル ・お好みの精油 2滴 、
遮光ビン ・ビーカー
作り方: グリセリン3ミリリットルに精油2滴を加えてよく混ぜる。遮光ビンに移し、
精製水17ミリリットルを加えて完成です!
注意点: 防腐剤等が入ってないので、1週間を目安に使い切ってください。
精油は、100%天然のものを使用してください。
ちなみに私の好きな香りは、オレンジスイートです(*^^)
是非一度試してみてくださいね。
ちなみにこのローション、この後も使ってます・・・
「アロマテラピー」・・・皆さんは、何かお使いなられていたり、
経験されたことはありますか?
「アロマ」は芳香、「テラピー」は療法を意味するフランス語で、
アロマテラピーとは植物(花や木)から採取する精油を用いて、
心身の健康や美容を増進する施術で、寝つきを良くしたり、気分を
リフレッシュしたりする他にも、体の免疫強化やホルモンバランスを整えたりと、
体のあらゆる面で効果を発揮するものです。
色々な効果のあるアロマテラピーですが、今日は手作りローションの
香りの効果で、お肌のコンディションアップにつながる方法をご紹介します。
一般的に、加齢肌のアンチエイジングには、ネロリやローズオットー。
肌荒れの原因となるホルモンバランスに働きかけるのはゼラニウム。
お肌の細胞分裂促進にはフランキンセンス、等々、いろいろな種類で、
それぞれの効果効能があります。
求める効果によって精油を選ぶことはもちろん大切なのですが、
まずは、いい香りだと感じるものを選ばれた方が、脳科学的にもいいそうでし、
より身近なものなるような気がします。
でも、使用するうえで少し控えたり、 禁止事項等もありますので、不安に感じたり
わからないことがあったらお気軽にお聞きくださいね。
でわ、簡単手作りローションの作り方のご紹介。
用意するもの:天然のグリセリン3ミリリットル ・精製水 17ミリリットル ・お好みの精油 2滴 、
遮光ビン ・ビーカー
作り方: グリセリン3ミリリットルに精油2滴を加えてよく混ぜる。遮光ビンに移し、
精製水17ミリリットルを加えて完成です!
注意点: 防腐剤等が入ってないので、1週間を目安に使い切ってください。
精油は、100%天然のものを使用してください。
ちなみに私の好きな香りは、オレンジスイートです(*^^)
是非一度試してみてくださいね。
ちなみにこのローション、この後も使ってます・・・
- 2014.02.28 Friday
- お店の情報
- 14:08
- comments(0)
- trackbacks(0)
- -
- by katsu