知多郡武豊町理容・美容院Vita hair works-ヴィータヘアワークス-

Vita hair works
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https://vitahair.net/blog/

3月のお休みのご案内

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    こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

    Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の タエコです。

     

     

    今年もあっという間に2ヶ月が過ぎて、もう卒業シーズンですね。

    卒業生のみなさん。ご卒業おめでとうございます(^o^)

     

     

    ☆3月のお休みのご案内です☆

     

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             6日(火)
     12日(月)、13日(火)

            20日(火)

     26日(月)、27日(火)

     

     

    今月も勉強会の参加などで、お休みが変則となっております。

    月曜日にご来店を予定されている方には

    ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

     

    また卒業式1〜2週間前は、卒業生ママのご予約が

    早めに入っていることが多く、ご希望のお時間が

    とりづらくなることがあります。

    なるべくご希望に沿うようにご案内いたしますが

    いつもより早めにお電話をいただければと思います。

    こちらも ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

     

     

    〜今度のお休み〜


    3月6日(火)

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    Vita hair works

    (ヴィータ ヘア ワークス)

    郵便番号 〒470-2359

    愛知県知多郡武豊町桜ケ丘2−21

    ☎0569−71−1288 予約優先制

    営業時間 8:30〜19:30


    おすすめのドキュメンタリー映画「あまくない砂糖の話」

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      こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

      Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の カツトシです。

       

       

      今日は興味深く楽しく見れるDVDのご案内です(^o^)

       

       

       

       

      「あまくない砂糖の話」

       

      日頃、綺麗な肌や髪、健康な体のためには糖質を考えた食事が大事ですよ〜って

      お伝えしていると思うんですが、このドキュメンタリー映画では監督が自ら、

      糖分の高い食事が引き起こすいろいろな身体のの変化を見るために、

      「1日ティースプーン40杯 それを2ヶ月間」

      摂取し続け、その時に起こる身体の変化や精神の変化などを記録したもの。

       

      ここでの毎日の食事は、あえて甘いものやジャンクフードは食べず、

      世間で健康的だと言われている低脂肪の食品中心に摂取して実験が行われています。

      さらに運動不足で肥満になったってならないために、適度な運動も

      ちゃんとされています。

       

       

      そして、そんな食生活を2ヶ月続けた驚きの結果はいかに。。。

       

       

      糖分がもたらす身体の変化を体重・体脂肪・肝機能などだけでなく、

      脳波の変化からわかる糖分の依存度をわかりやすく実験しています。

       

      糖質コントロールや低糖質、糖質OFFなどの言葉を、色々耳にする機会が

      あると思います。でも糖質を控えたほうがなぜいいのか!?がいまいちよく

      わからない人は、話で聞くよりも、映像で見ていただいたほうが

      よくわかるのかな〜って思うので、是非一度観ていただきたいです!

       

       

       

      〜今度のお休み〜


      3月6日(火)

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      Rちゃん今までありがとう〜

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        こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

        Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の カツトシです。

         

        土日にご来店いただいたことのあるお客様なら、ご存知かと思いますが、

        今日は今までヴィータでバイトとして働いてくれていたRちゃんが

        最後の日になりました。。。

         

         

        Rちゃん、バイトというか働くこと自体がうちの店が初めてで、

        初日は午後2時からの予定のところ、2時ちょうどにお店に無言で

        入ってきたことを思い出しちゃいます(^_^;)

         

        期間も短かったので、技術的なことはほとんど何も教えることは

        できなかったけど、最初は恥ずかしくて大きな声で言えなかった

        挨拶など、この先どんな仕事でも大事な部分は伝えることは

        できたのかな〜って思います。

         

        春から、新しい環境で新たなスタート!

         

        目標に向かって頑張って欲しいです(^_^)v

         

        Rちゃん、今までありがとね〜!

         

        そしてこれから目標に向かって頑張ってくださいね!!

         

         

         

        〜今度のお休み〜


        2月27日(火)

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        ストレートもいいけどパーマもしたいですよね

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          こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

          Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の カツトシです。

           

           

          もう直ぐ3月。少しづつ暖かくなってきて、学校の行事ごとや、

          色々とお出かけする機会が増える季節。

           

          それに合わせて、やっぱりパーマをかけられるお客様が、

          ここ最近多くなってきました。

           

          今日ご来店頂いたお客様は、普段癖の拡がりが気になるので、

          ストレートパーマをさせていただいていたんですが、

          やっぱり全体に緩めのカールが欲しいかもって感じのオーダーをいただきました。

           

          普段はストレートが効いていて朝が楽チンなんだけど、

          いつもまっすぐなのは・・・、自分で毎日巻くのも・・・

           

          っていうことで、しっかり髪のコンディションを見極めて

          今回はデジタルパーマで。。。

           

           

          ざ〜〜〜っと乾かしてもらって、毛先にスタイリング剤を

          つけるだけの楽チンセットでOK!

           

          パーマどうしよっかな〜って迷われている方、

          お気軽にご相談くださいね(^o^)

           

           

          〜今度のお休み〜


          2月27日(火)

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          卒業式シーズンのお願い

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            こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

            Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の タエコです。

             

             

            きょうは 日差しがあたたかく、穏やかな陽気でしたね。

            このまま春になってくれるとうれしいですね(^o^)

             

            で、春と言えば卒業式。

            該当するお母さん方がその年によって ばらつきがあるので

            今年はちょっと少ないのかな〜って思っていたら

            Vitaの卒業式シーズンが突然やってきました(^_^;)

             

            先週まではまだご予約状況に余裕があったんですが、

            今週に入ってありがたいことに、26日(月)まで、ほとんどの時間が

            ご予約で埋まってしまいました。

             

            それに伴い、どうしてもお時間が合わずお断りしてしまうお客様も・・・

             

            せっかくお電話いただいたのに 申し訳ありませんm(_ _)m

             

             

            3月1日の高校の卒業式からはじまり

            中学校・小学校・保育園と続きます。

             

            きょう以降、3月中にご来店を予定されている方は

            いつもより少し早目にお電話をいただけると

            ご希望の日時でお時間を取りやすくなるかと思います。

             

            こちらの都合で申し訳ありませんが

            よろしくお願いいたしますm(_ _)m

             

             

            〜今度のお休み〜


            2月27日(火)

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            血流の大切さを実感

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              こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

              Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の タエコです。

               

               

              以前、このブログでも少し触れたことがあるんですが

              わたし 今、右肩を痛めていて 右腕があまり上がりません(T_T)

               

              いちばんひどい時と思うと、可動域が広がって

              だいぶ 仕事や生活がしやすくなっていますが

              このいちばんひどかった時には、痛みや腕が上がらない

              以外の弊害も、大変でした。。。

               

              おそらく肩関節周辺が動かないことによる血行不良に

              なっていたと思われますが、まず 右腕が常に冷えている。

              そして驚きなのが、肩関節周辺の皮膚だけ

              カサカサしわしわのおばあさんみたいになってしまったこと!

               

              洗顔後の顔のお手入れのついでに、MAIKOローションや

              ホホバオイルをつけてもなかなか改善せず

              最近、少しずつ可動域が広がって 血液の流れが

              少し良くなってきたら、改善し始めました(^o^)

               

              でも同時に、これって 髪にも言えるコトなのかなぁ〜って思っちゃいました。

               

              肩や首が凝っていて、血流が悪くなっていると

              当然、頭部への血流も悪くなります。

              すると、毛根の毛母細胞へ血液を送る毛細血管の血流が悪くなり

              毛母細胞へ栄養が行き届かず、元気な髪が育ちにくくなってきます。

               

              いつまでも元気な髪が育ちやすい環境であれば

              いろいろなヘアスタイル・パーマ・カラーも楽しめますよね。

               

              外からのケアも必要ですが、血流ってホント大切だなって実感しました。

               

               

               

              〜今度のお休み〜


              2月27日(火)

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              「肉を食べたらその3倍は野菜を食べる」っていうのは・・・

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                こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

                Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の カツトシです。

                 

                 

                元気な身体、綺麗なお肌(男でも気をつけたほいがいいので)作りのために、

                糖質を控えた食事をするようになって、我が家ではそれまでよりもお肉料理などを

                食べる機会が増えました。(脂質とタンパク質が大事なので・・・)

                 

                でもそれと同時に大事にしていることがあるんですが、その大事な部分って

                いうのは「腸内環境を整える」こと。

                 

                なぜかっていうと、脂質をたくさん含んだ食事をすると、それらを吸収するために

                胆のうから、十二指腸・小腸に胆汁(胆汁酸)っていうものが出てきます。

                (その大元は肝臓でコレステロールをもとにして作られています。)

                 

                その胆汁(胆汁酸)は脂分を水に溶けやすい形にしてくれて、小腸での栄養の吸収を

                助けてくれる大事な成分(出口部分の回腸っていう部分)なんですが、

                腸内環境が悪い=悪玉菌が多い状態だとその影響を受けて、吸収しづらい

                2次胆汁酸っていう本来とは別の形に変化してしまい、これが多くなってしまうことが、

                大腸ガンのリスクが高くなるって言われているからです。

                 

                だから、せっかく健康な身体、綺麗なお肌作りのために食べたいる食事で、

                良質な脂質の栄養素をちゃんと吸収できない腸にならないためにも

                腸内環境を整える(善玉菌を増やす)ことが、とても重要になってきます。

                 

                 

                今までに皆さんも一度は聞いたことがあるフレーズ・・・

                「肉を食べたらその3倍は野菜を食べたほうがいい」

                これは腸内環境を整えるために野菜など、言い方を変えれば食物繊維を

                しっかり摂ったほうがいいってことを意味してることにもなるのかな〜って思います。

                 

                あっちなみにヴィータの人気商品の「ファスラボ」には、↑で出てきた

                大腸ガンのリスクを高める胆汁酸を吸着し善玉菌を増やす効果もあります!

                 

                気になる方は気軽に聞いてくださいね!

                 

                 

                 

                 

                〜今度のお休み〜


                2月27日(火)

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                高温注意(>_<)

                0

                  こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

                  Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の タエコです。

                   

                   

                  高校生の時から通っていただいているM様。

                  今は、年長さんと9カ月のお子様がいるママです。

                  名古屋に嫁いでからも、ず〜〜〜っとご来店いただいている

                  ありがたいお客様。。。

                   

                  下のお子様が生まれたこともあって、今回は

                  半年ぶりにカットとカラーでご来店。。。

                   

                  お疲れのためか、頭皮がちょっと赤くカサカサしています。

                  「お疲れだね〜〜〜」なんて いろいろと話しているうちに

                  お子様たちのお肌や頭皮もカサカサしているコトを相談されました。

                   

                  使っているシャンプーや洗い方を聞いているうちに

                  とんでもないことが発覚(@_@)

                  なんとシャワーの温度が43℃!!

                  しかも、ご自身だけでなくお子様たちも!(もちろん9カ月の赤ちゃんも)

                  下のお子様は、カサカサどころか ぐちゃぐちゃになってきているとのコト

                  かわいそうに(:_;)

                   

                  シャワーの温度が高すぎると、汚れだけでなく

                  皮膚に必要な皮脂を取り過ぎてしまうコトをお伝えしました。

                  どんなに寒い日でも、シャワーの温度は40℃を絶対に超えない!

                  まずは、ここからで それでも改善されなければ

                  シャンプーやボディーソープを見直すことをご提案しました。。。

                   

                  少し前にもこのブログでご案内しましたが

                  熱いシャワーには注意してくださいね\(^o^)/

                   

                   

                   

                  〜今度のお休み〜


                  2月19日(月)20日(火)

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                  お肌の花粉アレルギー対策

                  0

                    こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

                    Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の カツトシです。

                     

                     

                    最近お客様との会話でちょくちょく聞くようになったのが、花粉症のお話。

                     

                    早い人だと、もう既にムズムズ感じる人も見えるみたいです。

                     

                    花粉症といえば大抵の方は鼻や目に症状が出て、その程度は人によって

                    それぞれだと思うんですが、肌の露出した部分などが、乾燥したり、

                    何となく赤くなったり、チクチクしたようなめっちゃ痒いわけではないんだけど

                    気になる感じがしちゃう人は見えませんか?

                    (特に目の周りや頬、首筋、マスクの紐がかかる部分などに症状が出やすいです)

                     

                    そんな症状を感じる方は、おそらくお肌の花粉アレルギーの症状だと思います。

                     

                     

                    お肌は本来、皮脂膜が外部からの刺激から守ってくれるバリア機能として働き、

                    さらにお肌が本来持っているうるおい成分が逃げないようにもくれているんですが、

                    お肌が乾燥してしまうと、角質細胞が壊れてしまい隙間からアレルギー物質などの

                    刺激物がお肌に侵入してきてしまい、かゆみなどのトラブルの原因になります。

                     

                     

                     

                    じゃ〜どうやって花粉などの刺激物からお肌を守るか?

                     

                     

                    まず外側からのケアとしてマイコローションやホホバオイルでの保湿・保護。

                    内側からとして綺麗なお肌作りのために必要な栄養素、特にタンパク質・

                    ビタミンA、C・亜鉛などを食事でしっかりとってお肌の新陳代謝を整えます。

                     

                     

                    ひどくなってからでは、症状を改善するのが大変になってきます。

                    なんでも早めのケア・予防が大事になってくると思います。

                     

                     

                     

                    〜今度のお休み〜


                    2月19日(月)20日(火)

                    Vita(ヴィータ)のフェイスブックページあります
                    http://www.facebook.com/vitahairworks
                    「いいね!」して頂けたら、うれしいです\(^o^)/

                     

                    Vita hair works

                    (ヴィータ ヘア ワークス)

                    郵便番号 〒470-2359

                    愛知県知多郡武豊町桜ケ丘2−21

                    ☎0569−71−1288 予約優先制

                    営業時間 8:30〜19:30

                     

                     


                    きょうは何の日???

                    0

                      こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン

                      Vita hair works(ヴィータヘアワークス)の タエコです。

                       

                       

                      めちゃめちゃ内輪のはなしで申し訳ありませんが

                      きょうは わたしたち夫婦の結婚記念日です。。。

                       

                      何をするっていう訳でもありませんが、一応 主人に

                      「きょうは 何の日か知ってる??」

                      と聞いてみたところ・・・

                       

                      「知ってるよ!北朝鮮の金○日の生誕記念日!」

                       

                      「・・・・・・・汗」

                       

                      ・・・そうかもしれないけど

                       

                      毎年、この日は朝から 軍事パレードがどうのこうのって

                      やってるけど、きょうは オリンピックの話題ばっかりだったじゃん!!

                       

                       

                      まあ、別にいいんだけど・・・

                       

                       

                      こうして、結婚記念日もなくなっていくんですね(・_・)

                       

                       

                       

                       

                      〜今度のお休み〜


                      2月19日(月)20日(火)

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